Những sai lầm cần tránh khi không dùng kem chống nắng tại nhà? kem chống nắng Nó là một trong những sản phẩm chăm sóc da cần thiết nhất cho làn da của phụ nữ. Chúng có vai trò bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực của tia cực tím – một trong những nguyên nhân gây nám da, đốm, mụn, dấu hiệu lão hóa và nếp nhăn. ung thư da. Vì vậy, công việc Thoa kem chống nắng khi ra ngoài đó là một điều không thể chối cãi.

Nếu bạn ở nhà thì sao? Có cần bôi kem chống nắng không? Hãy cùng Miss Tram – Center for Natural Beauty tìm hiểu về vấn đề này.

Điểm danh những sai lầm khi không dùng kem chống nắng tại nhà

1. Nguy hiểm khi ở nhà không thoa kem chống nắng

Khi ở nhà cả ngày, chị em thường có nhiều thời gian để chăm sóc da kỹ lưỡng hơn. Nhưng có một bước mà chị em thường bỏ qua vì cho rằng không cần thiết, đó là bước thoa kem chống nắng. Tuy nhiên, ý kiến ​​này là hoàn toàn sai lầm.

Theo các chuyên gia da liễu, dù ở nhà vẫn có nguy cơ bị ảnh hưởng bởi tia UV như thường. Bởi vì có hai loại tia UV, đó là tia UVA và UVB. Nếu như tia UVB chỉ tác động vào phần bên ngoài của da, không thể xuyên qua cửa kính và quần áo chống nắng thì tia UVA lại có thể xuyên qua toàn bộ quần áo bảo hộ hoặc cửa kính. Dù bạn ở nhà, làm việc gần cửa sổ hay thường xuyên ra vào trước cửa nhà thì làn da của bạn cũng chịu ảnh hưởng của tia UVA bia.

Ngoài ra, nếu thường xuyên tiếp xúc với các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính, tivi, làn da của bạn cũng bị ảnh hưởng bởi tia bức xạ. Bức xạ có thể khiến da bị sạm, khô, nám, tàn nhang và khiến da bị lão hóa nhanh chóng khi chịu tác động liên tục.

Đặc biệt, các thiết bị điện chiếu sáng trong nhà như đèn huỳnh quang, đèn cực tím, đèn halogen… chúng cũng có thể phát ra một lượng lớn tia UV. Da tiếp xúc với các loại tia UV này sẽ có nguy cơ bị khô sắc tố, nám, đốm và ban đỏ, ung thư da.

Vì vậy, các bác sĩ da liễu vẫn khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, kể cả khi bạn thường xuyên ở nhà. (Những lý do tại sao bạn nên sử dụng kem chống nắng thường xuyên.)

2. Có nên dùng kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao?

Nhiều chị em đã ý thức được việc phải chống nắng cho da khi ở nhà. Tuy nhiên, trong đó nhiều người chọn loại kem có chỉ số chống nắng cao để tiện sử dụng.

Các loại kem chống nắng có thành phần chống nắng vẫn mang lại hiệu quả chống lại tia UV. Nhưng không quá nhiều, không đủ và không lâu trôi như các dòng kem chống nắng chuyên dụng.

Do đó, nếu bạn là người thường xuyên sử dụng các thiết bị điện, điện tử, hay thường xuyên làm việc bên cửa sổ thì dù ở nhà cả ngày vẫn nên dùng kem chống nắng để bảo vệ da.

3. Lưu ý một số lưu ý khi chọn kem chống nắng

Để đảm bảo chọn được loại kem chống nắng phù hợp và hiệu quả, bạn nên lưu ý một số điểm sau:

• Việc sử dụng kem chống nắng phổ rộng (có khả năng ngăn chặn tác hại của tia UVB và UVA đối với da) được khuyến khích.
• SPF ít nhất là 30 để bảo vệ tốt nhất chống lại tia UVB. Đối với những bạn gái có làn da sáng, da mỏng hoặc sau phẫu thuật thẩm mỹ thì nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 50.
• Hãy chú ý đến chỉ số PA – là chỉ số phản ánh khả năng tự bảo vệ của làn da trước tia UVA. Chỉ số PA được phân theo cấp độ (PA+, PA++, PA+++, PA++++) với cấp độ càng cao thì khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA càng lớn.
• Bạn phải chọn loại kem chống nắng có kết cấu phù hợp (dạng xịt, gel, kem) để đảm bảo hiệu quả thẩm thấu vào da, không gây bết dính.
• Chọn kem chống nắng phù hợp với loại da để tránh bị kích ứng.

>>> Bài viết liên quan: Lý do khiến da bị khô khi dùng kem chống nắng bạn nên biết.

4. Sử dụng kem chống nắng thế nào cho đúng?

Ngoài việc lựa chọn dòng kem chống nắng phù hợp, chất lượng, bạn còn phải sử dụng đúng cách để da được bảo vệ hiệu quả nhất:

• Nên thoa kem chống nắng ít nhất 2 lần/ngày và nếu thường xuyên làm việc trước máy tính hoặc gần cửa sổ thì nên thoa kem chống nắng 2 tiếng một lần.
• Sử dụng đúng lượng kem theo hướng dẫn sử dụng. Vì ít quá sẽ không đủ để bảo vệ da, còn nhiều quá sẽ gây bết dính, khó chịu và thậm chí là nổi mụn.
• Kem chống nắng cho những bộ phận quan trọng như cổ, sau tai, tay,…
• Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 20-30 phút.
• Cuối ngày, bạn nên tẩy trang cẩn thận để đảm bảo không còn sót lại mỹ phẩm trên da.

>>> Bài viết liên quan: Phụ nữ Nhật chăm sóc da như thế nào? Hãy học hỏi bí quyết chăm sóc da tốt nhất từ ​​phụ nữ Nhật Bản mà bạn cần biết để áp dụng.

Cho dù bạn đang ở nhà hay không, bạn nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da toàn diện. Thường xuyên sử dụng kem chống nắng Thực hiện thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa thâm nám, khô da và các dấu hiệu lão hóa da cực kỳ hiệu quả. Vì vậy, đừng bỏ qua bước chăm sóc da tuyệt vời này.

Tôi hy vọng sự chia ly của Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên nó sẽ hữu ích cho bạn. Chúc các bạn luôn có một làn da khỏe đẹp!

Xem thêm Giới thiệu Tin Tức – Bí Quyết Làm Đẹp Với Chaolua TV:

7 mẹo tận dụng kinh tế từ mặt nạ giấy

Bí quyết để có đôi môi xinh ngày hè

Khi nào bạn nên chăm sóc da lão hóa