vẽ đẹp của da nó luôn là yếu tố đầu tiên quyết định sự tươi trẻ trên khuôn mặt. Một làn da khỏe đẹp không chỉ giúp bạn “ăn gian” thêm vài tuổi mà còn khiến bạn luôn tự tin dù trang điểm hay để mặt mộc. Do đó, để luôn xinh đẹp và rạng rỡ dài lâu, bạn cần duy trì thói quen chăm sóc da đúng cách và chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh.

Trong bài viết này, Miss Tram – The Natural Beauty Center xin chia sẻ top 10 thói quen chăm sóc da giúp bạn luôn an toàn dù phải để mặt mộc.

Top 10 Thói Quen Giúp Bạn Ra Ngoài

1. Uống một cốc mật ong pha chanh ấm vào buổi sáng

Uống nước ấm vào buổi sáng Thức dậy luôn là cách tốt nhất để làm nóng cơ thể. Tuy nhiên, công dụng của nó sẽ tăng lên gấp nhiều lần nếu bạn dùng kèm với mật ong và chanh.

Một cốc mật ong chanh ấm không chỉ giúp dạ dày được kích hoạt mà còn bổ sung độ ẩm và vitamin C cho da một cách tốt nhất. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ trắng sáng và mịn màng hơn nếu thực hiện thói quen này hàng ngày.

2. Luôn dưỡng ẩm cho môi

Đôi môi luôn là nét thu hút nhất trên khuôn mặt người phụ nữ. Bạn có thể không trang điểm nhưng không thể để đôi môi “nhợt nhạt” thiếu sức sống. Vì vậy, luôn luôn son dưỡng hàng ngày để đảm bảo đôi môi luôn hồng hào, căng mọng. (Hướng dẫn cách chăm sóc da hiệu quả hơn sau tuổi 30 được nhiều người áp dụng hiện nay).

Miss Tram xin chỉ ra một số thói quen chăm sóc môi hiệu quả:

• Tẩy tế bào chết cho môi thường xuyên mỗi tuần một lần.
• Luôn làm sạch và tẩy trang môi sau bước này.
• Sử dụng son dưỡng môi hoặc kem dưỡng môi ít nhất một lần một ngày trước khi đi ngủ.
• Hạn chế các thói quen xấu như liếm môi, cắn môi, cạy vùng da khô trên môi.

3. Massage mặt thường xuyên

Massage da mặt là một thói quen chăm sóc da cần thiết, nhất là đối với phụ nữ sau 25 tuổi. Bước chăm sóc da này không chỉ tăng tuần hoàn máu, kích thích sản sinh collagen mà còn hỗ trợ các dưỡng chất thấm sâu vào da hiệu quả.

Do đó, ít nhất mỗi ngày một lần, bạn nên kết hợp massage da mặt trong khi thoa kem để làn da luôn khỏe mạnh và ngăn ngừa lão hóa một cách tốt nhất.

4. Luôn giữ cho lông mày gọn gàng

Tuy không quan trọng bằng những bộ phận khác nhưng một đôi lông mày đẹp sẽ nâng nhan sắc của bạn lên một tầm cao mới.

Do đó, bạn có thể thử nghiệm nhiều kiểu dáng lông mày khác nhau để tìm ra dáng lông mày phù hợp nhất. Nhưng hãy chắc chắn rằng chúng luôn được dự trữ đầy đủ và trong tình trạng tốt.

Đặc biệt, hãy thường xuyên tẩy tế bào chết và dưỡng lông mày ít nhất 2 lần/tuần để lông mày luôn dày dặn hơn.

5. Dưỡng mi đều đặn mỗi ngày

Ngoài lông mày, lông mi cũng đóng vai trò rất quan trọng trên khuôn mặt, giúp đôi mắt thu hút và có chiều sâu hơn.

Để có hàng mi dài và cong vút, bạn cần dưỡng mi mỗi ngày bằng các loại serum chuyên dụng hoặc tinh dầu thiên nhiên. (dầu dừa, dầu ô liu hoặc dầu thầu dầu). Đối với dầu dưỡng, hãy lấy chúng ra trong hộp đựng chuyên dụng dành cho mascara. Bởi tác dụng làm đầy mi của mascara sẽ kích thích các nang lông mọc nhanh và dày hơn.

6. Sử dụng serum dưỡng da chuyên dụng

Sử dụng serum dưỡng da sẽ bổ sung dưỡng chất và mang lại làn da khỏe đẹp nhanh hơn rất nhiều so với việc chỉ dùng kem dưỡng. Tuy nhiên, để sử dụng sản phẩm này hiệu quả hơn, bạn nên sử dụng các dòng serum chuyên biệt phù hợp với tình trạng da hiện tại.

Trên thị trường có rất nhiều dòng serum chuyên biệt như dưỡng ẩm, phục hồi, dưỡng trắng, chống lão hóa, trị nám, trị mụn, v.v. Bạn cần chọn đúng dòng serum phù hợp nhất với vấn đề về da của mình. Điều này sẽ đẩy nhanh quá trình chữa lành và tái tạo của da. (Phụ nữ Pháp thường chăm sóc da như thế nào? Cùng tìm hiểu bí quyết dưỡng da hot nhất hiện nay của phụ nữ Pháp nhé).

7. Sử dụng BHA trong thói quen chăm sóc da của bạn

BHA (còn được gọi là Salicylic Acid) là một thành phần được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da vì nó làm sạch sâu, tẩy tế bào chết và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào. Nhờ đó ngăn ngừa mụn, các dấu hiệu lão hóa và kích thích tái tạo da hiệu quả.

Tuy nhiên, khi bắt đầu sử dụng BHA, hãy lưu ý chọn nồng độ thấp để da có thời gian thích nghi. Đặc biệt, luôn chống nắng cẩn thận để tránh phản tác dụng.

8. Sử dụng kem chống nắng càng sớm càng tốt

Kem chống nắng được coi là “công cụ” chống lại tác động tiêu cực của tia UV một cách hiệu quả nhất. Do đó, sử dụng loại mỹ phẩm này càng sớm, bạn càng ngăn chặn được tác động của tia UV và kéo dài tuổi thanh xuân cho làn da thật lâu.

Ở Hàn Quốc, trẻ 2-3 tuổi khi bắt đầu hoạt động ngoài trời đã được thoa kem chống nắng. Do đó, hãy rèn luyện cho mình thói quen sử dụng các sản phẩm bảo vệ da ngay từ bây giờ.

9. Sử dụng vỏ gối bằng lụa

Một trong những yếu tố ảnh hưởng quan trọng sức khỏe da đó là giấc ngủ. Một giấc ngủ ngon sẽ hỗ trợ quá trình phục hồi và tái tạo của da diễn ra cực nhanh. Vì vậy, bạn hãy đảm bảo giấc ngủ của mình luôn đúng giờ và đủ giấc.

Đặc biệt, một mẹo Bảo vệ da trong khi ngủ là việc sử dụng gối lụa. Vì chất liệu này sẽ làm giảm ma sát và hạn chế quá trình hút ẩm trên da mặt, từ đó bảo vệ da một cách tốt nhất khi bạn ngủ. Gối lụa cũng tạo cảm giác mềm mại hơn so với các chất liệu khác nên mang đến cho bạn giấc ngủ sâu hơn.

10. Thay đổi mỹ phẩm theo tình trạng da và theo mùa

Để các sản phẩm chăm sóc da phát huy tối đa công dụng, bạn nên lựa chọn những dòng mỹ phẩm phù hợp với tình trạng da và đặc biệt là hợp với “thời tiết”.

Lý do là vì cấu trúc và nhu cầu của da sẽ thay đổi theo nhiệt độ, độ ẩm hay bất cứ vấn đề gì mà da đang gặp phải (như mụn, nám, da khô, da có dấu hiệu lão hóa…). Do đó, nếu chọn đúng loại mỹ phẩm, đáp ứng đúng nhu cầu của da thì các dưỡng chất mới dễ dàng thẩm thấu và phát huy tối đa. (Khám phá xu hướng chăm sóc da hot nhất hiện nay, được nhiều chuyên gia spa đánh giá cao).

Nếu bạn muốn có làn da mịn màng và trắng sáng mà không cần đến lớp trang điểm bên ngoài thì chắc chắn bạn cần có một thói quen chăm sóc da nghiêm ngặt và một chế độ ăn uống lành mạnh. Đặc biệt, hãy luôn kiên trì và cập nhật những kiến ​​thức mới nhất để có những công thức chăm sóc da tốt nhất.

Tôi hy vọng phần trên sẽ hữu ích cho bạn. Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên Chúc các bạn luôn có một làn da khỏe đẹp!

Xem thêm Giới thiệu Tin Tức – Bí Quyết Làm Đẹp Với Chaolua TV:

Chăm sóc da thời 4.0: Không cần mỹ phẩm cao cấp, chỉ cần máy chăm sóc da chất lượng

9 lợi ích chính của dầu oliu đối với sức khỏe và sắc đẹp

Hướng dẫn chế độ ăn uống và lối sống cho người bị mụn trứng cá