Trong thời gian cách ly, ngoài áp lực chăm con, nhiều chị em còn dễ rơi vào khủng hoảng khi đối mặt với những thay đổi tiêu cực của cơ thể và làn da.

da phụ nữ Trẻ sơ sinh khá mỏng manh, dễ tổn thương nên cần được chăm sóc đúng cách. Tiếp theo, Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên Xin hãy chia sẻ nó Chăm sóc da mặt hiệu quả trong thời gian cách ly. Hãy theo dõi để chăm sóc da khỏe mạnh trong giai đoạn nhạy cảm này.

8 bước chăm sóc da hiệu quả trong thời gian ở cữ

1. Làm sạch da mặt

Để có một làn da khỏe mạnh, làm sạch là yêu cầu đầu tiên. Trong thời gian cách ly, dù không ra nhiều nhưng da vẫn còn rất nhiều bụi bẩn (từ chăn gối, không khí,…) và mỡ thừa.

Làm sạch da Nó giúp thông thoáng lỗ chân lông, hạn chế nguy cơ nổi mụn cho mẹ trong thời gian này. Nên ưu tiên các sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt dịu nhẹ có nguồn gốc từ thiên nhiên, tránh các sản phẩm có tính tẩy mạnh khiến da khô và căng.

2. Dưỡng ẩm cho da

Mẹ thường ngủ không sâu giấc hoặc mất ngủ nhiều ngày vì lo cho con. Điều này khiến da thiếu độ ẩm, khô ráp, tăng sắc tố – nguyên nhân gây ra các vết thâm nám, lão hóa da.

Hydrat hóa mang lại cho da độ ẩm cần thiết, hạn chế nguy cơ khô da, căng da. Góp phần chống lão hóa, sạm da. Nó có thể hydrat hóa làn da dưới dạng mặt nạ, toner, huyết thanh, kem dưỡng ẩm.

3. Chống nắng

Đừng nghĩ rằng thời gian ở trong nhà, không ra nắng thì không cần chống nắng. Chống nắng là bước quan trọng quyết định hiệu quả chăm sóc da trong thời gian ngồi thiền.

Lý do nên sử dụng kem chống nắng trong thời gian cách ly:

• Tia cực tím trong ánh nắng còn xuyên qua cửa kính để tiếp cận với da.
• Trong ánh sáng của đèn huỳnh quang, đèn điện thoại… vẫn có tia UV gây hại cho da.

>>> Bài viết liên quan: Cách Chọn Kem Chống Nắng An Toàn Cho Da – Tìm hiểu 6 điều cần thiết khi chọn kem chống nắng tốt nhất để bảo vệ làn da.

4. Massage mặt

Mặc dù quá trình se khít lỗ chân lông tương đối khó nhưng bạn hãy dành thời gian tự massage da mặt 15-20 phút mỗi ngày. Massage da mặt không chỉ giúp các dưỡng chất của mỹ phẩm dưỡng ẩm thấm sâu vào da mà còn hỗ trợ quá trình lưu thông máu. Bằng cách này, các dấu hiệu lão hóa được giảm bớt.

5. Xông hơi mặt

tắm hơi đó là cách chăm sóc da mặt được nhiều phụ nữ sử dụng trong thời gian bị giam cầm. Trong quá trình xông hơi, các lỗ chân lông trên da được mở ra, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình trao đổi chất dinh dưỡng trong da. Đồng thời, lưu thông khí huyết và độ ẩm cho da cũng đã được cải thiện.

ghi chú: Bạn chỉ cần xông mặt từ 15 – 30 lần (2 lần/tuần) là có hiệu quả, tránh dùng quá nhiều gây khô da. (Những lỗi thường gặp khi xông hơi da mặt là gì? Tham khảo bài viết để hiểu rõ hơn).

6. Đắp mặt nạ tự nhiên phục hồi da

Phục hồi làn da yếu trong thời gian cách ly bằng cách đắp mặt nạ tự nhiên. Các dưỡng chất có trong nguyên liệu làm đẹp sẽ nhẹ nhàng thẩm thấu qua da giúp da mịn màng, khỏe mạnh.

Một số nguyên liệu lý tưởng để làm mặt nạ phục hồi cho bà bầu: bơ, cà chua, tinh chất cám gạo, dưa leo,… Bạn có thể kết hợp với sữa chua không đường, mật ong, dầu dừa,…

7. Quan tâm đến nước uống

Uống nước không chỉ cung cấp lượng nước cần thiết mà còn giúp mẹ bầu chăm sóc da tốt hơn. Khi cơ thể đủ nước, quá trình đào thải độc tố diễn ra thuận lợi, giúp làn da duy trì vẻ căng mịn và tràn đầy sức sống. Vì vậy, mẹ bầu đừng quên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làn da luôn khỏe đẹp.

8. Ăn uống lành mạnh

Ngoài việc giúp cơ thể khỏe mạnh, đảm bảo chất lượng sữa mẹ, thực phẩm lành mạnh khi mang thai còn giúp chăm sóc da hiệu quả. Cung cấp cho cơ thể những thực phẩm giàu vitamin, chất xơ, protein,… như trái cây, trứng, rau củ, hải sản để tăng khả năng tái tạo da, cấp nước và chống lão hóa. Đồng thời, tránh xa đồ cay nóng và các chất kích thích.

>>> Chia sẻ kinh nghiệm hay: Bạn đã hiểu gì về lợi ích của việc uống nước đúng cách? Xem ngay mẹo giải độc cơ thể bằng nước uống của người Nhật qua bài viết

bên trên Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên vừa mới chia tay Cách chăm sóc da mặt hiệu quả khi ở nhà. Chăm sóc da mặt đúng cách trong thời gian cách ly, mẹ sau sinh sẽ có làn da như ý. Ngoài việc chăm sóc em bé, mẹ cũng đừng quên chăm sóc bản thân thật tốt.

Bạn đang xem bài viết này Cách chăm sóc da mặt sau sinh hiệu quả trong loại tốt Tin Tức – Bí Quyết Làm Đẹp thuộc về phu nhân Trâm. Mọi ý kiến ​​đóng góp, phản hồi xin gửi trực tiếp về địa chỉ E-mail: [email protected] hoặc có thể bình luận ngay bên dưới bài viết. Đừng quên theo dõi những bài viết hay khác của Miss Tram và chia sẻ với mọi người nhé!