kem chống nắng là một trong những sản phẩm chăm sóc da cần thiết, đặc biệt là trong những ngày hè. Không chỉ ngăn ngừa hiệu quả các dấu hiệu lão hóa và nguy cơ ung thư da, dòng mỹ phẩm này còn bảo vệ da không bị sạm đen. nám, tàn nhang và khử nước rất tối ưu.

Mặc dù nhiều đấng mày râu đã hiểu được tầm quan trọng của kem chống nắng nhưng không phải ai cũng sử dụng đúng cách và hiệu quả. Vì vậy, bài viết này, Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên Xin chia sẻ 7 sai lầm nam giới thường mắc phải khi dùng kem chống nắng.

Sai lầm nam giới thường mắc phải khi dùng kem chống nắng

1. Không phân biệt được các loại kem chống nắng

Hiện nay trên thị trường có 3 loại kem chống nắng cơ bản:

Kem chống nắng vật lý (Sunblock):

Sunblock là dòng kem chống nắng chứa thành phần chính là titanium dioxide và zinc oxide – có tác dụng tạo một lớp màng bảo vệ trên da, giúp ngăn chặn/khuếch tán các tia UV, không cho chúng tác động lên da.

Lợi thế:

• Khả năng chống nắng tốt, lâu trôi và không cần bôi lại nhiều lần.
• Kem chống nắng không thấm vào da, không lo kích ứng.

Khuyết điểm:

• Cần thoa một lớp dày vì dễ gây bóng nhờn trên da.
• Nó dễ dàng bị cuốn trôi khỏi những tác động bên ngoài.
• Nó có tông màu trắng nên không phù hợp với những bạn nam có làn da ngăm.
• Nếu thoa không đều, tia UV sẽ tiếp tục xâm nhập và gây tổn thương da.

Kem chống nắng hóa học (kem chống nắng):

Sunscreen là dòng kem chống nắng chứa các thành phần hóa học phổ biến như avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone,… có tác dụng như một màng lọc hóa học – hấp thụ và chuyển hóa tia UV sang bước sóng năng lượng thấp hơn. , an toàn hơn và không gây nhiều tổn thương cho da. .

Lợi thế:

• Chỉ cần thoa một lớp mỏng là đủ để dễ dàng thoa và dễ dàng hấp thụ vào da.
• Không gây hiện tượng “trắng bệch” khó coi và hạn chế gây bít tắc hay bóng nhờn trên da.

Khuyết điểm:

• Bạn phải đợi kem thấm hết mới được ra ngoài nắng (25-30 phút).
• Nó không bảo vệ da lâu nên phải bôi lại sau vài giờ.
• Da có thể bị kích ứng, ngứa và nhờn do các thành phần hóa học.

Kem chống nắng phổ rộng (Bảo vệ quang phổ rộng hay còn gọi là bảo vệ khỏi tia UVA và UVB):

Kem chống nắng phổ rộng được coi là dòng sản phẩm “hội tụ tinh hoa” của cả kem chống nắng hóa học và vật lý. Dòng kem chống nắng này được đánh giá là tốt nhất (chống được cả tia UVA và UVB) và phù hợp với nhiều loại da.

Điểm yếu lớn nhất của loại kem chống nắng này có lẽ là giá thành. So với kem chống nắng hóa học hay vật lý, kem chống nắng phổ rộng thường đắt hơn nhiều.

Tóm lại, để chọn được một dòng kem chống nắng phù hợp, bạn cần phân biệt được các loại kem chống nắng và ưu nhược điểm của chúng để chọn cho mình sản phẩm phù hợp nhất.

>>> Bài viết tương tự: Chống nắng toàn diện cho da 4 bí quyết chống nắng hiệu quả cho da từ trong ra ngoài.

2. Không quan tâm đến chỉ số chống nắng

Kem chống nắng có 2 chỉ số quan trọng:

SPF (chỉ số chống nắng):

Chỉ số này là thước đo thời gian chống nắng tối đa của sản phẩm. Tùy thuộc vào cường độ ánh sáng, 1 SPF sẽ bảo vệ da trong 10-20 phút. Do đó, nếu bạn dùng kem chống nắng có SPF 15 thì sẽ kéo dài được khoảng 3 tiếng.

Khả năng ngăn tia UVB của kem chống nắng cũng sẽ tỷ lệ thuận với các chỉ số: SPF 15 chỉ hấp thụ 94% tia UVB, SPF 20 hấp thụ tới 95%, SPF 30 hấp thụ tới 96%, SPF 45 hấp thụ tới 97%. , SPF 60 hấp thụ tới 98% tia UVB,..

Vì vậy, tốt nhất nếu bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời thì không nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF dưới 30.

PA (lớp bảo vệ):

Chỉ số này cho biết khả năng tự bảo vệ của da khỏi tia UVA:

• PA+: Chống tia UVA 40-50% trong khoảng 4 giờ.
• PA ++: Bảo vệ 60-70% tia UVA trong khoảng 8 giờ.
• PA+++: Bảo vệ tới 90% tia UVA trong khoảng 12 giờ.

Theo các chuyên gia da liễu, tia UVB là nguyên nhân gây nám da và ung thư, còn tia UVA làm tổn thương cấu trúc collagen, làm da mất đi độ đàn hồi và gây lão hóa da. Vì vậy, các bạn nam nên chú ý đến cả chỉ số SPF và PA để lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với mục đích và hoàn cảnh sử dụng của mình.

3. Sử dụng kem chống nắng không phù hợp với tính chất của da

Ngoài công dụng và chỉ số chống nắng, nam giới nên chú ý đến thành phần của kem chống nắng có đảm bảo phù hợp với tính chất làn da của mình hay không.

Vì mỗi loại da (da khô, da nhạy cảm, da dầu) đều có đặc tính riêng nên nếu chọn sai thành phần kem chống nắng có thể gây kích ứng da không đáng có.

>>> Bài viết đề xuất: Cách chăm sóc da Nam Gió vào mùa hè – 7 bước quan trọng giúp làn da nam giới khỏe mạnh suốt mùa hè.

4. Chỉ bôi kem chống nắng 1 lần/ngày

Như Miss Tram đã chia sẻ, kem chống nắng chỉ có tác dụng trong một thời gian nhất định. Do đó, nếu chỉ bôi kem chống nắng 1 lần/ngày, chúng sẽ không bảo vệ da hoàn hảo.

Bạn nên chú ý đến chỉ số SPF để xem thời điểm thoa lại kem chống nắng cho da phù hợp nhất. Và lần bôi sau chỉ cần bôi một lớp mỏng nhẹ hơn lần bôi trước.

5. Sử dụng kem chống nắng không đúng liều lượng

Để đảm bảo kem chống nắng bảo vệ da hiệu quả, bạn phải sử dụng đúng liều lượng cho làn da của mình. Tuy nhiên, do mỗi loại kem chống nắng sẽ có những quy định riêng về liều lượng sử dụng. Vì vậy, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì để biết lượng kem chống nắng bao nhiêu là đúng và đủ.

6. Chỉ dùng kem chống nắng cho da mặt

Bất kỳ vùng da nào cũng có nguy cơ bị ung thư da và lão hóa. Bạn không nên quá tập trung vào khuôn mặt mà “ngó lơ” những bộ phận khác trên cơ thể.

Mặc quần áo và găng tay chỉ cản được một phần tia UVB, còn lại đều bị ảnh hưởng như nhau. Vì vậy, nếu muốn bảo vệ sức khỏe làn da, bạn nên thường xuyên thoa kem chống nắng cho các vùng da khác trên cơ thể. Đặc biệt là những vùng dễ bị lão hóa như cổ, ngực và tay.

>>> Tham khảo bài viết: Công thức mặt nạ trái cây cho nam – 5 công thức mặt nạ trái cây tốt nhất phù hợp với làn da nam giới.

7. Không làm sạch da hoàn toàn vào cuối ngày

Nếu sử dụng kem chống nắng, bạn nên nhớ làm sạch da kỹ lưỡng vào cuối ngày. Vì bã nhờn, bụi bẩn, cặn mỹ phẩm trên da bạn sẽ rất khó làm sạch.

Tốt nhất, bạn nên rửa mặt theo 2 bước:

• Tẩy trang để loại bỏ hết bã nhờn và cặn mỹ phẩm trên da.
• Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt để loại bỏ hết bụi bẩn và tế bào chết còn sót lại.

Nếu không được làm sạch sâu, bụi bẩn sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, kích thích tiết dầu thừa khiến các nốt mụn nhanh chóng xuất hiện. Vì vậy, đừng bỏ qua bước chăm sóc da quan trọng này.

Kem chống nắng rất quan trọng đối với làn da. Tuy nhiên, để bảo vệ da tốt nhất, nam giới cần hiểu rõ, chọn đúng và biết cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả.

Tôi hy vọng sự chia ly của Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên nó sẽ hữu ích cho bạn. Chúc các bạn luôn có một làn da khỏe đẹp!

Bạn đang xem bài viết 7 sai lầm nam giới thường mắc phải khi dùng kem chống nắng tại Cẩm nang hay Tin tức – Bí quyết làm đẹp của Miss Tram. Mọi phản hồi, ý kiến ​​xin gửi trực tiếp về địa chỉ email [email protected] hoặc có thể bình luận ngay bên dưới bài viết. Đừng quên theo dõi những bài viết hay khác của Miss Tram và chia sẻ với mọi người nhé.