Theo nghiên cứu, da của nam giới thường sản xuất nhiều dầu hơn 15% so với da của phụ nữ. Không chỉ vậy, lỗ chân lông của cánh mày râu cũng to hơn, kết cấu da cũng dày hơn nên dễ bị bám bụi bẩn và vi khuẩn gây mụn. Do đó, nếu không biết cách chăm sóc da cơ bản, nam giới sẽ rất dễ gặp phải các vấn đề như mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn trứng cá,…

Trong bài báo này, Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên sẽ hướng dẫn những bí quyết chăm sóc da dầu cần thiết nhất, giúp nam giới ngăn ngừa mụn bùng phát.

Khám phá 5 bí quyết ngừa mụn hiệu quả cho nam da dầu

1. Luôn làm sạch da mỗi ngày

Làm sạch luôn là bước cơ bản và quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da người đàn ông. Không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn mà làm sạch da còn được coi là liệu pháp phục hồi sinh lực cho nam giới rất hữu hiệu.

Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, bước chăm sóc này có thể mang đến nhiều rủi ro cho làn da. Vì vậy, bạn cần chú ý những điểm sau:

• Chỉ rửa mặt với sữa rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối.
• Đến giữa ngày, bạn có thể rửa mặt bằng nước sạch thì da rất bóng. Tuy nhiên, bạn không nên rửa mặt quá 3 lần/ngày.
• Hãy chọn những loại sữa rửa mặt chuyên dụng cho da dầu, chiết xuất từ ​​thiên nhiên và có ít thành phần dưỡng ẩm.
• Không chà xát da quá mạnh, tránh làm tổn thương và kích thích da tiết dầu nhiều hơn.

Rửa mặt bằng nước ấm mỗi ngày

Nhiều bạn nam thường cho rằng da rất dầu nên sử dụng các sản phẩm có chất tẩy rửa cao và rửa mặt thật sạch để loại bỏ hết bã nhờn và tạp chất. Tuy nhiên, da mặt rất nhạy cảm, các thành phần hóa học tẩy rửa hay tác động mạnh đều gây tổn thương cho da. Từ đó, da dễ bị kích ứng, tiết dầu nhiều hơn và trở nên nhạy cảm hơn. Vì vậy, hãy luôn thật cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm rửa mặt.

>>> Bài viết tương tự: Bí Quyết Ngừa Mụn Cho Da Dầu Nhạy Cảm – Nếu da đầu của bạn thuộc loại nhạy cảm, dễ chịu thì khả năng bị mụn cao gấp 10 lần so với những loại da thường. Do đó, việc chăm sóc da nhờn đòi hỏi bạn phải dành nhiều thời gian và công sức hơn, hãy tham khảo cách chăm sóc da nhờn hiệu quả hơn.

2. Đừng bỏ qua bước toner

Toner thường không được nhiều nam giới ưa chuộng vì cảm thấy không cần thiết. Tuy nhiên, đối với da dầu thì dòng mỹ phẩm này lại mang đến nhiều công dụng như: làm sạch sâu, cân bằng độ pH, se khít lỗ chân lông và giúp kem dưỡng thẩm thấu tốt hơn.

Dù không dùng toner cũng không sao nhưng nếu thường xuyên đưa toner vào bước chăm sóc da hàng ngày, tình trạng da dầu ở nam giới sẽ được cải thiện nhanh hơn rất nhiều.

Quan tâm đến việc chăm sóc da bằng thuốc bổ

Lưu ý khi chọn và sử dụng toner:

• Bạn nên chọn mua những dòng mỹ phẩm chuyên biệt cho nam da dầu – sản phẩm chuyên biệt sẽ phù hợp và hiệu quả hơn so với da thường.
• Chỉ sử dụng sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt.
• Toner có thể được sử dụng bằng một miếng bông hoặc bằng tay. Tuy nhiên, cần đảm bảo rằng tay hoặc bông bạn sử dụng luôn sạch sẽ.

3. Bước dưỡng ẩm rất quan trọng

Mọi làn da đều có nguy cơ mất nước và cần được dưỡng ẩm hàng ngày, kể cả da dầu. Tuy nhiên, nhiều bạn nam thường có suy nghĩ rằng da dầu là đã đủ ẩm rồi, hoặc lo lắng nếu dưỡng ẩm quá nhiều da sẽ dễ bị bít tắc nên không chú trọng đến việc dưỡng ẩm cho da. Điều này khiến da ngày càng bóng dầu do thiếu nước, mất nước kéo dài.

Sử dụng kem dưỡng ẩm tốt cho da

Để cấp nước và dưỡng ẩm cho da dầu đúng cách, tốt cho nam giới cần lưu ý những điểm sau:

• Nên sử dụng các dòng sản phẩm gốc nước, gel dưỡng ẩm hoặc lotion để da dễ thẩm thấu và không gây bết dính.
• Bạn nên chọn những sản phẩm dành riêng cho nam giới để đảm bảo phù hợp với cơ địa da nhất.
• Nên sử dụng 2 lần/ngày để đảm bảo da được cấp nước, ngậm nước đầy đủ.

>>> Bài viết tương tự: 10 loại trái cây tốt nhất cho da mụn – Theo nghiên cứu của TS. Để ngăn ngừa mụn, Jessica Wu cũng nhấn mạnh, cần hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường, sữa và đồ ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ. Ngoài ra, hãy tăng lượng rau củ, đặc biệt là trái cây. Vậy loại trái cây nào hỗ trợ điều trị mụn tốt nhất? Vui long tham khảo thông tin đo.

4. Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần

Tẩy da chết cũng rất cần thiết trong các bước chăm sóc da hàng tuần của da dầu. Không chỉ loại bỏ tế bào già cỗi, quá trình rửa mặt này còn giúp loại bỏ tạp chất khỏi lỗ chân lông và cân bằng lượng dầu trên da tốt hơn.

Tẩy da chết hàng ngày

Để thực hiện tẩy da chết hiệu quả, bạn cần lưu ý những điểm sau:

• Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng cho da dầu để đảm bảo chúng không gây kích ứng da.
• Chỉ nên thực hiện 1-2 lần/tuần để đảm bảo không bào mòn da.
• Nên kết hợp đắp mặt nạ sau khi tẩy da chết, vì lúc này dưỡng chất từ ​​kem sẽ thẩm thấu vào da hiệu quả hơn.
• Không dùng lực quá mạnh, nhất là khi dùng tẩy da chết vật lý.

Bạn có thể tham khảo bài viết để biết thêm thông tin Sai lầm khi tẩy tế bào chết mà nhiều người thường gặp phải để đảm bảo quá trình tẩy da chết của bạn đạt hiệu quả tối ưu và an toàn cho da.

5. Cân bằng dầu bên trong

Bên cạnh các bước chăm sóc da cơ bản dành cho da dầu, nam giới nên có chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ để cân bằng dầu hiệu quả từ bên trong.

Sử dụng thức ăn tươi xanh

Một số thói quen có tác dụng cân bằng dầu tốt nhất mà bạn nên cân nhắc:

• Uống đủ nước mỗi ngày: Uống nhiều nước lọc, nước trái cây, sinh tố thay vì nước ngọt có gas.
• Chế độ ăn nhiều rau, ít cay, béo (nhất là vào mùa hè).
• Bài tập thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên sẽ làm mở lỗ chân lông, cải thiện lưu thông máu và cân bằng mỡ thừa rất tốt.
• Chăm sóc giấc ngủ: Ngủ đúng giờ và đủ giấc sẽ tăng sức đề kháng cho da, giúp quá trình phục hồi và tái tạo của da diễn ra hiệu quả. Từ đó, lượng dầu thừa cũng được điều hòa nhanh chóng.

>>> Bài viết tương tự: Mặt nạ đất sét cho da dầu mụn Trong tất cả các loại da, da dầu dễ bị các vấn đề về mụn hơn. Đối với những bạn da nhờn cần có chế độ chăm sóc cẩn thận và kiêng đồ lạnh kĩ. Bài viết này sẽ chia sẻ 3 công thức mặt nạ đất sét tốt và an toàn cho da dễ nổi mụn.

Như vậy Miss Tram đã chia sẻ các bước chăm sóc da dầu cho nam cơ bản nhất. Không cần những quy trình chăm sóc da cầu kỳ, bạn chỉ cần thật cẩn thận trong việc làm sạch và dưỡng ẩm cho da hàng ngày, hàng tuần. Kết hợp với thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh sẽ nhanh chóng cân bằng mỡ thừa và có làn da khỏe mạnh. Tôi hy vọng phần trên sẽ hữu ích cho bạn. Mọi thắc mắc, ý kiến ​​đóng góp về bài viết vui lòng liên hệ với chúng tôi để được tư vấn/giải đáp nhanh nhất!

Bạn đang xem bài viết 5 Mẹo Ngừa Mụn Hiệu Quả Cho Nam Da Nhờn trong chuyên mục Tin Tức – Bí Quyết Làm Đẹp của phu nhân Trâm. Mọi phản hồi, ý kiến ​​xin gửi trực tiếp về Email [email protected] hoặc có thể bình luận ngay bên dưới bài viết. Đừng quên theo dõi những bài viết hay khác của Miss Tram và chia sẻ với mọi người nhé.