Theo giáo sư da liễu và dịch tễ học Martin Weinstock (Đại học Brown): “Ngay cả một vết cháy nắng nhỏ cũng có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa và nguy cơ ung thư da“. Và mặc dù có sử dụng kem chống nắng Tuy nhiên, nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài, làn da của bạn ít nhiều có nguy cơ bị bỏng.

Do đó, để làm dịu da và hạn chế tác động tiêu cực của tia UV, Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên sẽ chỉ cho bạn cách chăm sóc da sau khi tắm nắng vòng tròn.

Các bước “Sơ cứu tức thời” khi ĐỎi Sunny Trả về đúng

Nếu tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài mà da có dấu hiệu mẩn đỏ, bạn nên thực hiện “cấp cứu ngay” để hạn chế tình trạng sạm, đen và tổn thương:

Bước 1: Nhẹ nhàng làm sạch da

Để làm dịu da, việc đầu tiên bạn nên đắp khăn lạnh lên vùng da đó trong vòng 15-20 phút hoặc tắm lại bằng nước lạnh (điều chỉnh vòi hoa sen ở mức độ mạnh nhẹ nhất).

Đặc biệt đối với da mặt, hãy làm sạch da nhẹ nhàng bằng cách:

• Tẩy trang để loại bỏ tất cả dư lượng mỹ phẩm.
• Rửa mặt với bột yến mạch – đây là nguyên liệu giúp làm sạch sâu, dưỡng ẩm nhẹ và làm dịu da cháy nắng rất tốt.
• Làm sạch da sẽ ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế kích ứng và nổi mụn.

** ghi chú: Không nên dùng các loại xà bông tắm, sữa rửa mặt trên da lúc này, vì các chất tẩy rửa sẽ làm da bạn khô hơn. (Bạn đã biết cách rửa mặt đúng cách chưa? Tìm hiểu 5 mẹo rửa mặt hiệu quả nhất được nhiều chuyên gia khuyên dùng hiện nay.)

Bước 2: Xịt khoáng

Sau khi làm sạch da, bạn nên dùng xịt khoáng để cấp ẩm tạm thời. Các khoáng chất trong sản phẩm chăm sóc da này còn có tác dụng làm dịu da và giảm thiểu tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời.

Bước 3: Dưỡng ẩm cho da

Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, cơ thể sẽ bị mất nước do đổ nhiều mồ hôi, da cũng nhanh chóng bị khô. Vì vậy, sau khi xịt khoáng, hãy sử dụng Kem bổ sung độ ẩm, làm dịu da và ngăn ngừa tình trạng bong tróc, khó chịu do cháy nắng. (Tham khảo thêm bí quyết dưỡng ẩm cho da khô trở nên mịn màng, trắng sáng tự nhiên khi thoa nhiều).

Bước 4: Uống nước

Nắng nóng khiến cơ thể mất nhiều nước – điều này không chỉ khiến da bị khô mà còn sinh ra cảm giác mệt mỏi, buồn nôn. Vì vậy hãy bổ sung nước kịp thời để duy trì sự cân bằng cho cơ thể. Ngoài ra, những ngày tiếp theo, bạn cũng nên uống nhiều nước hơn mỗi ngày để đẩy nhanh quá trình hồi phục cho cơ thể và làn da.

Những lưu ý khi chăm sóc da hàng ngày nếu da có dấu hiệu cháy nắng

Hoàn thành quy trình chăm sóc da cơ bản

Dù cháy nắng nhẹ hay nặng, bạn cũng đừng bỏ qua các bước chăm sóc da cơ bản. Tuy nhiên, thời điểm này da khá nhạy cảm nên bạn cần lưu ý một số điểm sau:

• Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc sữa rửa mặt chiết xuất từ ​​thiên nhiên (cám gạo, yến mạch, lá neem,…) để tránh kích ứng da.
• Sử dụng toner không chứa cồn – vì thành phần này sẽ gây tổn thương cho da nhiều hơn.
• Dưỡng ẩm kỹ lưỡng: làn da bị cháy nắng thường bị mất nước trầm trọng nên bước dưỡng ẩm luôn phải quan trọng nhất.

Ưu tiên các loại mặt nạ làm dịu da

Trong giai đoạn hồi phục của làn da cháy nắng, bạn nên ưu tiên những loại mặt nạ có tác dụng cấp ẩm nhẹ như:

• Mặt nạ thiên nhiên từ yến mạch, nha đam, nghệ + sữa chua, bột trà xanh,…
• Mặt nạ giấy hay mặt nạ rửa có tác dụng dưỡng ẩm làm trắng nhẹ nhàng.
• Đắp mặt nạ đều đặn 2 lần/tuần sẽ bổ sung độ ẩm, hỗ trợ quá trình phục hồi và tái tạo da nhanh chóng.

>>> Bài viết liên quan: Công thức mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên an toàn hiệu quả cho da dầu áp dụng ngay hôm nay

Hạn chế trang điểm

Hạn chế trang điểm và không trang điểm quá đậm thường xuyên nếu da còn nhạy cảm do bắt nắng. Vì lớp trang điểm sẽ khiến da dễ bí bách và có nguy cơ kích ứng mỹ phẩm.

Ngừng sử dụng các sản phẩm chăm sóc da khác

Nếu bạn sử dụng các sản phẩm đặc trị như huyết thanh trị mụn, kem trị nám,… thì tốt nhất nên ngưng sử dụng khoảng 1 tuần. Vì các sản phẩm đặc trị thường có tác dụng mạnh trên da, có thể ảnh hưởng đến quá trình phục hồi và tái tạo của làn da bị cháy nắng. (Bạn có biết mỹ phẩm chăm sóc da bao nhiêu là đủ? Hãy tìm câu trả lời từ các chuyên gia làm đẹp giàu kinh nghiệm nhất).

Luôn chống nắng khi ra ngoài

Đừng nghĩ rằng kem chống nắng sẽ bảo vệ da 100%, nếu bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc ở dưới nắng trong thời gian dài, tia UV có thể tác động trở lại làn da. Chưa kể những trường hợp bôi kem chống nắng không đủ và không đúng cách. Vì vậy, ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn nên che chắn cẩn thận bằng mũ rộng vành, khẩu trang, áo khoác,…

Uống đủ nước và bổ sung thêm vitamin

Ngoài việc uống đủ nước, hãy bổ sung thêm nhiều loại vitamin cho cơ thể từ rau xanh, nước ép trái cây, sinh tố,…. Bởi khi được bổ sung đủ chất, quá trình phục hồi và tái tạo da sẽ nhanh chóng được thúc đẩy. làn da cũng được nuôi dưỡng trắng sáng, khỏe mạnh và mịn màng.

Khi tiếp xúc trực tiếp hoặc lâu dưới ánh nắng mặt trời, bạn nên “cấp cứu” ngay cho làn da của mình để giảm nguy cơ bị sạm, đen, khô da do cháy nắng. Tiến triển chăm sóc da sau khi tắm nắng về cực kỳ quan trọng và trực tiếp sức khỏe davì vậy hãy thật cẩn thận trong các bước chăm sóc da của bạn. Tôi hy vọng sự chia ly của Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên nó sẽ hữu ích cho bạn. Chúc các bạn luôn có một làn da khỏe đẹp!

Bạn đang xem bài viết này Bí quyết chăm sóc da sau khi đi nắng đúng cách trong loại tốt Tin Tức – Bí Quyết Làm Đẹp thuộc về phu nhân Trâm. Mọi ý kiến ​​đóng góp, phản hồi xin gửi trực tiếp về địa chỉ E-mail: [email protected] hoặc có thể bình luận ngay bên dưới bài viết. Đừng quên theo dõi những bài viết hay khác của Miss Tram và chia sẻ với mọi người nhé!