Cách làm lão hóa da? Da khô là tình trạng phổ biến của làn da phụ nữ, thông thường da khô không nghiêm trọng nhưng càng về sau da sẽ lão hóa nhanh và dễ hình thành nhiều nếp nhăn hơn các loại da khác. Vì vậy, từ bây giờ, cùng nhau Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên Tìm hiểu bí quyết chống lão hóa cho da khô!

Trước khi vào bài viết, Miss Tram hướng dẫn bạn cách test loại da nhanh chóng chính xác đến 99%: kiểm tra da

Bí quyết chống lão hóa cho da khô

Dưỡng da bên ngoài

1. Nguyên tắc chăm sóc da khô đúng cách và đầy đủ

Để chống lão hóa cho da khô hiệu quả nhất cần thực hiện đúng và đầy đủ các bước chăm sóc da khô như:

• Làm sạch da: Rửa mặt 2 lần/ngày, tẩy trang mỗi tối trước khi đi ngủ và tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần.
• Đắp mặt nạ cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da 2-3 lần/tuần (nên thực hiện sau khi tẩy da chết) và massage mặt để ngăn ngừa lão hóa.
• Cân bằng và giữ ẩm cho da.
• Sử dụng thêm xịt khoáng hoặc lotion để bổ sung thêm độ ẩm cho da.

2. Kem chống nắng

Tia cực tím là tác nhân lớn nhất ảnh hưởng đến quá trình lão hóa da, nguyên nhân là do tia UV sẽ gây ra sắc tố, phá hủy cấu trúc, khiến da bị lão hóa và khô ráp. Vì vậy, đừng quên thoa kem chống nắng Hằng ngày.

3. Chọn mỹ phẩm

Ưu tiên các sản phẩm dưỡng da có chứa thành phần chống lão hóa cho da khô:

• Collagen và lycopene
• Rhamnose và Neohesperidin
• Vitamin C, Vitamin B và Vitamin A
• Bào thai cừu
• caffein
• axit alpha lipoic
• Chiết xuất trà xanh tự nhiên
• retinoid

>>> Bài viết tương tự: Cách làm đẹp da mặt từ phấn hoa – Phấn hoa là gì? Phấn hoa có tác dụng như thế nào đối với làn da? Cách sử dụng hoa phần làm đẹp như thế nào để đạt hiệu quả tối ưu.

Chăm sóc làn da của bạn từ bên trong

1. Uống đủ nước

Nguyên nhân chính của da khô là thiếu nước. Và tất nhiên, phải cung cấp đủ nước cho cơ thể để làn da luôn ẩm mượt và tươi trẻ. Hãy nhớ hạn chế soda và uống trà xanh thường xuyên để cải thiện sức khỏe làn da của bạn. Vì trong trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa đã được chứng minh là có khả năng bảo vệ da khỏi tia UV và ngăn ngừa nếp nhăn. (Tham khảo bài viết Uống nước đúng cách làn da khỏe mạnh.)

2. Bổ sung vitamin

Một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu dưỡng chất và vitamin không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp làn da luôn tươi trẻ. Vì vậy, hãy bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt và cá thay vì thịt động vật và thức ăn nhanh nhiều đường, dầu mỡ chiên xào.

3. Tập thể dục

Tập thể dục giúp đẩy nhanh quá trình lưu thông máu, giúp da nhanh chóng đào thải độc tố. Tập thể dục cũng giúp loại bỏ căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và tăng sản xuất collagen, chất cần thiết cho làn da tươi trẻ.

4. Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ là thời gian phục hồi tốt nhất của cơ thể. Khi bạn ngủ, làn da của bạn sẽ tái tạo tế bào và sản xuất nhiều collagen hơn. Nếu bạn ngủ không đủ giấc sẽ xuất hiện quầng thâm, bọng mắt và làn da xỉn màu, vì vậy hãy ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày – đây là điều kiện then chốt để đảm bảo sức khỏe của cơ thể và sự tươi trẻ của làn da.

Mặt nạ chống lão hóa cho da khô

1. Mặt nạ nghệ, lòng trắng trứng gà, dầu oliu

Nghệ có tác dụng làm mờ vết thâm, se khít lỗ chân lông, tẩy tế bào chết giúp da khỏe mạnh, trắng sáng. Lòng trắng trứng giúp làm mờ nếp nhăn và tái tạo da. Còn dầu oliu giúp bổ sung độ ẩm cần thiết cho da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Bộ ba này là một trong những mặt nạ dưỡng ẩm và chống lão hóa hiệu quả nhất cho da khô.

Cách làm mặt nạ:

• Bước 1: Trộn 1 muỗng cà phê bột nghệ, 1 lòng trắng trứng và ½ muỗng cà phê dầu ô liu nguyên chất.
• Bước 2: Đánh tan hỗn hợp, đắp mặt nạ lên da trong 15 phút.
• Bước 3: Rửa sạch bằng nước ấm.

>>> Bài viết được đề xuất: Phương pháp làm đẹp lông mày mới nhất – Tìm hiểu tất cả các phương pháp làm đẹp lông mày phổ biến hiện nay. Bạn phù hợp với phương pháp làm đẹp nào?

2. Mặt nạ bơ, dầu oliu

Cả bơ và dầu oliu đều chứa chất béo có lợi giúp bổ sung độ ẩm, mang lại làn da mềm mại, mịn màng. Đồng thời vitamin E có trong mặt nạ sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa và kích thích da tạo collagen. Kết quả là làn da sẽ mềm mại và tươi trẻ hơn.

Cách làm mặt nạ:

• Bước 1: Trộn 2 muỗng canh bơ, ½ muỗng cà phê dầu ô liu nguyên chất.
• Bước 2: Đắp mặt nạ lên da trong 20 phút.
• Bước 3: Rửa sạch bằng nước ấm.

3. Mặt nạ dầu gấc, sữa tươi

Dầu gấc chứa hàm lượng vitamin E dồi dào, ngoài ra, nó còn chứa lycopen, beta-caroten giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da, đẩy lùi quá trình lão hóa và trẻ hóa da hiệu quả. Sữa tươi có nhiệm vụ cung cấp độ ẩm và dưỡng da trắng mịn. Bộ đôi này cũng là loại mặt nạ chống lão hóa cho da khô cực kỳ hiệu quả.

Cách làm mặt nạ:

• Bước 1: Trộn đều 2 giọt dầu gấc, 2 thìa sữa tươi nguyên chất.
• Bước 2: Đắp mặt nạ giấy lên hỗn hợp trong 3 phút. Sau đó lấy ra và đắp lên mặt trong 20 phút.
• Bước 3: Tháo mặt nạ và rửa sạch bằng nước ấm.

4. Mặt nạ sữa chua và vỏ cam

Sữa chua giàu axit lactic và nhiều dưỡng chất làm mờ vết thâm, cho da trắng sáng đồng thời cung cấp độ ẩm và chống lại các dấu hiệu lão hóa. Vỏ cam có tác dụng tẩy tế bào chết và hàm lượng tinh dầu tự nhiên giúp làm sạch và thư giãn da.

Cách làm mặt nạ:

• Bước 1: Trộn đều 2 thìa sữa chua không đường và 2 thìa vỏ cam xay nhuyễn.
• Bước 2: Đắp mặt nạ lên da trong 20 phút.
• Bước 3: Rửa sạch bằng nước lạnh.

5. Mặt nạ bột trà xanh, mật ong

Trà xanh được coi là thần dược làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản, là nguyên liệu giúp duy trì sự trắng sáng, tươi trẻ cho làn da và loại bỏ các vấn đề về mụn. Mật ong có nhiệm vụ dưỡng ẩm và làm khỏe da. Bộ đôi này cũng là một trong những mặt nạ dưỡng ẩm và chống lão hóa tốt nhất cho da khô.

Cách làm mặt nạ:

• Bước 1: Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 1 thìa nước ấm và 1 thìa mật ong.
• Bước 2: Đắp mặt nạ lên da trong 20 phút.
• Bước 3: Rửa sạch bằng nước ấm.

>>> Bài viết được đề xuất: Những lưu ý quan trọng khi đắp mặt nạ dưỡng da – Đắp mặt nạ tưởng chừng là một việc đơn giản nhưng chúng ta cần có kỹ năng và kiến ​​thức để mặt nạ đạt được hiệu quả tối đa. Bài viết này sẽ giúp bạn điều đó.

Trên đây là những loại mặt nạ chống lão hóa cho da khô hiệu quả. Đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần và duy trì đều đặn. Làn da của bạn sẽ mềm mại và tươi trẻ rõ rệt. Miss Tram – Trung Tâm Sắc Đẹp Tự Nhiên Chúc các bạn có một làn da đẹp!

Xem thêm các bài viết khác:

Cách chăm sóc da khô giúp mịn màng hơn

Những sai lầm máy sấy da mắc phải

Cách tẩy trang cho da khô đúng cách

Tin Tức Làm Đẹp MissTramSpa